Η εκμάθηση κάτι καινούργιου κάθε μέρα δεν είναι πλέον προνόμιο που προορίζεται μόνο για όσους έχουν πολύ ελεύθερο χρόνο. Σήμερα, με τις τεχνολογικές εξελίξεις και τη διάδοση των smartphones, ο καθένας μπορεί να αποκτά νέες γνώσεις καθημερινά χρησιμοποιώντας μόνο λίγα λεπτά από τον χρόνο του. Οι εφαρμογές μάθησης έχουν εμφανιστεί ακριβώς για αυτόν τον σκοπό: να διευκολύνουν την πρόσβαση στη γνώση με πρακτικό, εύκολο και συνεχή τρόπο.
Επιπλέον, η καθημερινή μάθηση προσφέρει οφέλη που ξεπερνούν κατά πολύ την ίδια τη γνώση. Βελτιώνει τη μνήμη, διεγείρει τον εγκέφαλο, αυξάνει την αυτοπεποίθηση και μπορεί ακόμη και να ανοίξει επαγγελματικές και προσωπικές πόρτες. Σε αυτό το άρθρο, θα καταλάβετε πώς να μαθαίνετε κάτι νέο κάθε μέρα χρησιμοποιώντας εφαρμογές, ακόμη και με ένα φορτωμένο πρόγραμμα.
Γιατί είναι τόσο σημαντική η καθημερινή μάθηση;
Ο εγκέφαλος λειτουργεί σαν μυς: όσο περισσότερο τον διεγείρετε, τόσο πιο δυνατός γίνεται. Η καθημερινή μάθηση βοηθά στη διατήρηση της ενεργητικότητας του νου, μειώνει το άγχος και αυξάνει τις ικανότητες επίλυσης προβλημάτων. Οι μικρές, συνεπείς μαθησιακές εμπειρίες είναι πιο αποτελεσματικές από τις μεγάλες περιόδους σποραδικής μελέτης.
Επιπλέον, η αγορά εργασίας εκτιμά ολοένα και περισσότερο τους ανθρώπους που εξελίσσονται συνεχώς. Όσοι μαθαίνουν καθημερινά προσαρμόζονται καλύτερα στις αλλαγές, συμβαδίζουν με τις νέες τάσεις και ξεχωρίζουν πιο εύκολα.
Πώς οι εφαρμογές κάνουν την καθημερινή μάθηση ευκολότερη
Οι εφαρμογές μάθησης δημιουργήθηκαν για να εντάσσονται στις σύγχρονες ρουτίνες. Χρησιμοποιούν τεχνικές όπως η μικρομάθηση, η παιχνιδοποίηση και το γρήγορο περιεχόμενο, οι οποίες καθιστούν τη διαδικασία πιο αποτελεσματική και λιγότερο κουραστική.
Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι η προσβασιμότητα. Με ένα κινητό τηλέφωνο στο χέρι, μπορείτε να μάθετε οπουδήποτε: στα μέσα μαζικής μεταφοράς, στην ουρά, στο διάλειμμα ή πριν τον ύπνο. Αυτό εξαλείφει την δικαιολογία της έλλειψης χρόνου.
Ορίστε έναν σαφή μαθησιακό στόχο.
Πριν ξεκινήσετε, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι θέλετε να μάθετε. Το να έχετε έναν σαφή στόχο αποτρέπει την απογοήτευση και την εγκατάλειψη. Μερικές απλές ερωτήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν:
- Θέλω να μάθω κάτι για την καριέρα μου;
- Θέλεις να ασχοληθείς με ένα νέο χόμπι;
- Θέλω να βελτιώσω τις γενικές μου γνώσεις;
- Χρειάζεται να αναπτύξω κάποια συγκεκριμένη δεξιότητα;
Με αυτόν τον ορισμό, γίνεται πολύ πιο εύκολο να επιλέξετε τις σωστές εφαρμογές και να διατηρήσετε τη συνέπεια.
Ποντάρετε στη μικρομάθηση.
Η μικρομάθηση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να μαθαίνετε κάτι νέο κάθε μέρα. Συνίσταται στην κατανάλωση σύντομου, άμεσου και αντικειμενικού περιεχομένου, συνήθως σε συνεδρίες διάρκειας 5 έως 15 λεπτών.
Αυτή η προσέγγιση μειώνει την πνευματική κόπωση και αυξάνει την απομνημόνευση περιεχομένου. Αντί να προσπαθείτε να μάθετε τα πάντα ταυτόχρονα, προχωράτε σταδιακά, αλλά σταθερά.
Μετατρέψτε το κινητό σας τηλέφωνο σε σύμμαχο γνώσης.
Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τα κινητά τηλέφωνα ως αντιπερισπασμό, αλλά μπορούν να γίνουν ένα ισχυρό εργαλείο μάθησης. Το μυστικό βρίσκεται στον τρόπο που τα χρησιμοποιείτε.
Μερικές απλές στρατηγικές βοηθούν πολύ:
- Τοποθετήστε εκπαιδευτικές εφαρμογές στην αρχική σας οθόνη.
- Αντικαταστήστε μέρος του χρόνου σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με μάθηση.
- Ενεργοποιήστε ειδοποιήσεις μόνο από εφαρμογές που προσθέτουν αξία.
- Καθορίστε συγκεκριμένες ώρες για διάβασμα στο κινητό σας τηλέφωνο.
Αυτές οι μικρές αλλαγές κάνουν μεγάλη διαφορά μακροπρόθεσμα.
Μάθε ακούγοντας όταν δεν μπορείς να διαβάσεις.
Δεν είναι πάντα δυνατό να σταματήσετε και να διαβάσετε ή να παρακολουθήσετε βίντεο. Σε αυτές τις στιγμές, η ηχητική μάθηση γίνεται μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. Τα podcast, τα ηχητικά βιβλία και το περιεχόμενο με αφήγηση σάς επιτρέπουν να μαθαίνετε ενώ κάνετε άλλες δραστηριότητες, όπως το περπάτημα, την οδήγηση ή τις δουλειές του σπιτιού.
Αυτός ο τύπος μάθησης είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για όσους έχουν φορτωμένο πρόγραμμα, καθώς τους επιτρέπει να αξιοποιήσουν στιγμές που κανονικά θα ήταν αντιπαραγωγικές.
Δημιουργήστε μια απλή και βιώσιμη ρουτίνα.
Ένα συνηθισμένο λάθος είναι η προσπάθεια δημιουργίας υπερβολικά πολύπλοκων ρουτινών. Για να μαθαίνετε καθημερινά, το ιδανικό είναι κάτι απλό και εύκολο στη διατήρηση. Για παράδειγμα:
- 5 λεπτά αφότου ξυπνήσω
- 10 λεπτά πριν τον ύπνο
- Ένα σύντομο κείμενο κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος.
Το πιο σημαντικό είναι η συνέπεια. Ακόμα και λίγα λεπτά την ημέρα παράγουν εντυπωσιακά αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου.
Χρησιμοποιήστε εφαρμογές με παρακολούθηση προόδου.
Η παρακολούθηση της προόδου σας είναι εξαιρετικά ενθαρρυντική. Πολλές εφαρμογές εμφανίζουν στατιστικά στοιχεία όπως συνεχόμενες ημέρες χρήσης, ημερήσιους στόχους και πρόοδο με την πάροδο του χρόνου.
Αυτά τα δεδομένα βοηθούν στη διατήρηση της δέσμευσης στη μάθηση και σας εμποδίζουν να εγκαταλείψετε τη συνήθεια τις πρώτες μέρες.
Μάθετε με έναν ελαφρύ και ευχάριστο τρόπο.
Η μάθηση δεν χρειάζεται να είναι ένα βάρος ή μια κουραστική εμπειρία. Υπάρχουν εφαρμογές που χρησιμοποιούν παιχνίδια, προκλήσεις και κουίζ για να κάνουν τη μάθηση πιο διασκεδαστική. Όταν η διαδικασία είναι ευχάριστη, η πιθανότητα διατήρησης της συνήθειας είναι πολύ μεγαλύτερη.
Επιπλέον, η μάθηση με χαλαρό τρόπο μειώνει την πίεση και επιτρέπει την πιο φυσική αφομοίωση της γνώσης.
Η σημασία της συνέπειας στην καθημερινή μάθηση.
Δεν έχει σημασία η ποσότητα περιεχομένου που καταναλώνετε, αλλά η συχνότητα. Το να μαθαίνετε λίγο κάθε μέρα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από το να μελετάτε πολύ μόνο μία ημέρα της εβδομάδας.
Η συνέπεια δημιουργεί μια σταθερή συνήθεια και με την πάροδο του χρόνου, η καθημερινή μάθηση γίνεται ένα εύκολο μέρος της ρουτίνας σας.
συμπέρασμα
Το να μαθαίνεις κάτι νέο κάθε μέρα χρησιμοποιώντας εφαρμογές είναι απολύτως εφικτό, προσβάσιμο και αποτελεσματικό. Με σαφείς στόχους, τις κατάλληλες εφαρμογές και μια απλή ρουτίνα, ο καθένας μπορεί να βελτιώνεται συνεχώς, ακόμη και με περιορισμένο διαθέσιμο χρόνο.
Το μυστικό έγκειται στο να ξεκινάμε από μικρά βήματα, να διατηρούμε συνέπεια και να κάνουμε τη μάθηση φυσικό μέρος της καθημερινής ζωής. Με την πάροδο του χρόνου, τα αποτελέσματα γίνονται εμφανή, τόσο σε επίπεδο γνώσεων όσο και σε επίπεδο ποιότητας ζωής.